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Tigela de frango teriyaki: meu almoço favorito do Japão

Arthur
estripulia na cozinha · 02 de junho de 2026 · 4 min de leitura
Tigela de frango teriyaki: meu almoço favorito do Japão

No Japão eu virei fã das donburi — aquelas tigelas com arroz e um topo gostoso. A de frango teriyaki é a mais fácil de recriar em casa, e o molho caseiro é mil vezes melhor que o de vidrinho. Virou meu almoço favorito quando bate a fome de comida asiática.

Tempo de preparo: 20 minutos Rendimento: 2 porções Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 2 filés de frango (coxa fica mais suculento que peito)
  • 3 colheres (sopa) de shoyu
  • 2 colheres (sopa) de açúcar (ou mel)
  • 1 colher (sopa) de vinagre de arroz (ou limão)
  • 1 colher (chá) de amido de milho dissolvido em um pouco de água
  • Arroz branco cozido, gergelim e cebolinha pra servir

Modo de preparo

  1. Misture o shoyu, o açúcar e o vinagre — esse é o molho teriyaki.
  2. Doure o frango numa frigideira quente dos dois lados, até cozinhar por dentro.
  3. Abaixe o fogo, jogue o molho e deixe borbulhar. Adicione o amido dissolvido e mexa até engrossar e ficar brilhante, envolvendo o frango.
  4. Sirva o frango fatiado sobre o arroz, com gergelim e cebolinha por cima.

Dicas do Arthur

Use coxa desossada em vez de peito: fica muito mais suculenta e não resseca. E deixa o molho reduzir até ficar bem brilhante — é esse brilho que dá cara de comida de restaurante japonês.

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A história por trás dos pratos

“5 Passaportes e Um Destino”

Foi viajando o mundo por um ano que eu aprendi a cozinhar de verdade. Meu pai conta toda essa jornada da família no livro — 23 países, 5 passaportes e muita comida pelo caminho.

Arthur
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estripulia na cozinha · 14 anos, 23 países, muita fome de aprender

Cozinho desde cedo e já provei sabor de meio mundo viajando com a minha família. Aqui eu divido as receitas que aprendi pela estrada — do meu jeito.